Suco Detox

O suco desintoxicante ou detox é o queridinho da galera fitness, pois, de maneira prática e rápida, fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento. 

Confira agora uma receita top de suco detox:

Essa é a opção perfeita para se tomar em jejum, ajuda a limpar todas as impurezas do organismo.

Ingredientes:

2 folhas de couve verdinhas

1/2 maça pequena

1 cenoura média ralada

1/2 pepino

1/2 limão

Gengibre ralado a gosto

300 ml de água bem gelada

Modo de Preparo:
1- Pique a couve, o pepino, a maça e rale a cenoura.
2 – Adicione tudo dentro de um liquidificador.
3 – Coe e adoce se necessário.
4 – Sirva imediatamente.

E ai gostou?. Comece agora mesmo a tomar seu suco e aproveite os benefícios que ele traz pra sua vida.